Najděte si pro sebe to nejefektivnější - 

Znáte paretovo pravidlo 80/20? -Že 20% příčin vede k 80% užitku a naopak 80% příčin ovlivní jen 20% výsledků?Je to o tom najít a dělat to málo nejdůležitějších věcí, co nejvíce ovlivňují náš život.Platí to na všechno, na jídlo na zdraví , na vztahy, na pohyb, práci , radosti .... hledat to nejjefektivnější, nejlepší, nejúčinnější, co nám funguje.Když jsme zdraví, tak si ani neuvědomujeme, jak je důležité, aby nám v těle fungovalo všechno tak, my se v něm cítili dobře. Bereme to jako samozřejmost a strašně se divíme, když se něco pokazí, něco nefunguje nebo nás bolí a ztrpčuje nám život.Ne nejsou to další řeči, je za tím moje vlastní zkušenost s rakovinou, následky chemoterapie, ozařováním, několika operacemi a pásovým oparem. Když člověk spadne to takového průseru, tak hledá, co opravdu pomáhá udržet své tělo zdravé, dobře fungující a šťastné.Nepomůže si jen nakoupit krémy a mastičky a doufat, že se nám spraví ekzém, ovázat si bolavé koleno a doufat, že opotřebované klouby přestanou bolet, že budeme šťastní a happy po jedné masáži, víkendu na horách nebo týdnu u moře nebo jedné pilulce. Je potřeba na to jít od základů, chytře a jednoduše, začít tam, kde problém vzniká - ve střevě, kterému se někdy říká druhá mozek. Nevěřili byste, co všechno složení a stav vašeho mikrobiomu ovlivňuje.Když dobře funguje střevo:- z jídla efektivně získáváme potřebné látky- tělo zbytečně neukládá tuky- všechny živiny se krásně a efektivně vstřebávají- co nám škodí je vyloučeno- bakterie produkují ty správné vedlejší metabolity a ty pozitivně ovlivňují náš dobrý pocit a skvělou náladu- vylučování krásně a bezproblémově funguje- jsme plní energie a dobré nálady- máme chuť tvořit a je nám krásně na světe.Ale když přijde nemoc, dali bychom nevím co za to, aby něco pomohlo. A často může být pozdě.

Ozdravuje mikrobiom v našich střevech, kde sídlí 70% imunity a tvoří se 90 % serotoninu - hormonu štěstí a dobré nálady . Harmonizuje tělo zevnitř, od základů.Když jsme zdraví, může nám připadat cena za sirupy Harmonelo příliš vysoká. Někdo, kdo je nemocný, je ale naopak rád, že našel konečně něco, co opravdu funguje a cenu neřeší .Bere to jako investici do sebe, zdraví své rodiny a také do nových možností jak pomáhat ostatním díky sdílení svých dobrých zkušeností.